2025.10.27 【ご報告】無料ヨガ体験会、大盛況で終了しました! 先日開催しました無料ヨガ体験会には、 たくさんのご参加をいただき、 誠にありがとうございました! 初めての方や、 「体が硬いから不安…」という方も多くいらっしゃいましたが、 皆さん本当に素晴らしい集中力で、 ご自身の体と […]
2025.08.02 9月グループレッスン予約予定 9月から新しく土曜日のレッスン予約枠を設けました。 9月13日(土) 10:00〜11:30am ご予約は、こちらから →https://www.reservestock.jp/page/event_series/112 […]
2025.07.26 年齢を重ねても若々しく!「背骨の柔軟性」と「強さ」が健康寿命を伸ばすカギ 最近、なんだか姿勢が悪くなった気がする… 昔はこんなに腰が痛くなかったのに… 年齢を重ねるとともに、 こんな体の変化を感じることはありませんか? 実は、それは 背骨の柔軟性と強さが失われている サインかもしれません。 な […]
2025.07.18 7/8月グループレッスン予定表 7月・8月のグループレッスン空き状況と予定表 ご予約は、こちらから↓ https://www.reservestock.jp/page/event_series/112668