オンラインヨガコミュニティー モニター募集開始しました。 残席2名→満員御礼 ありがとうございました！ ヨガが好きな方が集まり 毎週同じメンバーでヨガを行い 次のレッスンまでの間に 身体を動かす工夫をしま […]
スタジオ入り口扉にロゴが付きました。
スタジオ入り口にロゴが付きました。 PONOスタジオでは、 コロナ感染予防対策を行っています。 ①レッスン参加人数を4人までとさせていただいています。 ②ウィルス・菌除菌のクレペ […]
89歳 現役ストラクタータキミカさんの秘密
89歳 現役ストラクター タキミカさんです。 （インターネットより写真をお借りしました） この年齢で、 筋力と柔軟性が共に備わった 素晴らしい肉体です。 89歳 現役インストラクタータキミカさんの肉体の秘密は、 パーソナ […]