We love what we do 心と身体を満たすいのちのコンシェルジュ 本当の健康つくりで豊かな人生を送ろう
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身体の状態を見て、健康のアドバイスも
アーユルヴェーダ、解剖学、生理学などの幅広い知識を生かし、お一人ひとりに合わせた心と体を健康に導きます。健康運動指導士、パーソナルトレーナーの資格を所有する講師が指導に当たります。
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無理なく、楽しく続けられる
生徒さんからは「楽しかった」「できなかったポーズが、知らない間にできた」という喜びの声をいただいています。私自身が身体が硬かった経験から実践したことをお伝えします。
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アーユルヴェーダヨガ
予防医学である伝統医学のアーユルヴェーダ体質診断をもとに、自分の体質を知り、美しく健康で歳を重ねることを楽しみながら、豊かな人生を送る美しい女性になりましょう。
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