We love what we do 心と身体を満たすいのちのコンシェルジュ本当の健康つくりで豊かな人生を送ろう
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身体の状態を見て、健康のアドバイスも
アーユルヴェーダ、解剖学、生理学などの幅広い知識を生かし、お一人ひとりに合わせた心と体を健康に導きます。健康運動指導士、パーソナルトレーナーの資格を所有する講師が指導に当たります。
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無理なく、楽しく続けられる
生徒さんからは「楽しかった」「できなかったポーズが、知らない間にできた」という喜びの声をいただいています。私自身が身体が硬かった経験から実践したことをお伝えします。
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アーユルヴェーダヨガ
予防医学である伝統医学のアーユルヴェーダ体質診断をもとに、自分の体質を知り、美しく健康で歳を重ねることを楽しみながら、豊かな人生を送る美しい女性になりましょう。
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