We love what we do 身体を動かすことで毎日が変わる。健康のためにできることを始めましょう
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身体の状態を見て、健康のアドバイスも
健康運動指導士、パーソナルトレーナーの資格を所有する講師が指導に当たります。ヨガだけでなく、栄養学、解剖学、生理学などの幅広い知識を生かし、一人ひとりの健康をサポートします。
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無理なく、楽しく続けられる
生徒さんからは「楽しかった」という声を多くいただいています。それは、無理なくポーズが取れるよう、個々のレベルに応じてアプローチを変えるセミプライベート型クラスだから。
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目的に合わせて選べるプログラム
JWI認定ヨガマスタートレーナー、初心者向けヨガ、オールレベルヨガ、ヨガ指導者養成コース、パーソナルトレーニングなど、さまざまなクラス・講座を開講しています。
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