2022.01.13 50代あなたの手足冷えていませんか?それは冷え性かもしれません。 見た目マイナス10歳 アーユルヴェーダとヨガで 若返りをコーデイネートする 50代からの関節の動きを良くして 動きやすい体つくりをするPONOスタジオ代表 健康運動指導士 武田みどりです。 こんな体の不調感じていませんか […]
2022.01.04 明けましておめでとうございます。 2022年新しい一年が始まりました。 本年もPONOスタジオをよろしくお願い致します。 PONOスタジオは、 1月5日より通常営業いたします。 皆様のお越しをお待ちしています(^^)/