3ヶ月ヨガを継続した方の声

3ヶ月前に教室に変わって来られた生徒さんから

「呼吸器拡張薬の服用が、

なくなりました！」

とニコニコ笑顔で

報告してくださいました。

いつもレッスンが終わるたびに

「気持ちいい～」

「気持ちよかった！

と毎回仰っていました。

長年、喘息を患い

そのためにヨガを始められました。

とっても嬉しい。

体の歪みを整え

関節の動きを良くすることで

動ける体つくりをするPONOヨガ

バランスの取れた健康な体があれば、

心がオープンになり

人生の歓びを感じやすくなります。