階段を登ると息切れがする。
昔はこんなんじゃなかったのに、、、、
と運動不足を感じているあなたへ
健康のためにヨガを始めたと思っているけれど、
コロナウィルスも心配だし・・・と一歩踏み出せないでいる。
今だからこそ
免疫力を高めて、感染しない体力をつくりをしましょう!
「いつやるの?」
「今でしょ!」ってちょっと古いですが。。。(^_^;)
体が硬いからできないかもって心配してるあなたへ
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明日をもっと美しく輝いて生きる
営業時間 10:00~ 13:00~火・水(10:00~)