階段を登ると息切れがする。
昔はこんなんじゃなかったのに、、、、
と運動不足を感じているあなたへ
健康のためにヨガを始めたと思っているけれど、
コロナウィルスも心配だし・・・と一歩踏み出せないでいる。
今だからこそ
免疫力を高めて、感染しない体力をつくりをしましょう！
「いつやるの？」
「今でしょ！」ってちょっと古いですが。。。(^_^;)
体が硬いからできないかもって心配してるあなたへ
読んでください↓こちらをクリックしてね。
最近、運動不足を感じている。健康のために「ヨガをやってみたい」と思っているが一歩踏み出せないあなたへ