心身とも健康になるヨガをもっと上手くなる たった一つの秘密 2020年02月14日 ヨガのことをもっと知りたくて、ポーズが上達する方法は、 「人に教えること」です。 人に何かを伝える為には、 まず、自分がしっかりと「その事」について理解していなければなりません。 https://ameblo.jp/reen23/entry-12575209952.html